#blackmachine
MĒS SKRIENAM, SAPŅOJAM UN SMEJAM!
@sk_ashais

Elza Niklase gatava startam Latvijas U16 telpu čempionātam! Tiešsaistes rezultāti

Aizvadītas vēl divas sacensības 2020. gada ziemas sezonā

2020. gada ziemas sezona uzņēmusi pilnus apgriezienus! Kulminācijas brīžapat nav, jo tā ir visu laiku! Bet nu par svaigākajiem notikumiem mazliet plašāk. Jaunākie Ašie 19. februārī aizvadīja kaujas Valkas sporta skolas rīkotājās divcīņas sacensībās, kurās startēja Vidzemes un Iguanijas pierobežas jaunie vieglatlēti. Un mums prieks, ka abi Ašie kāpa uz goda pjedestāla otrā pakāpiena izturības divcīņā. Tas gan tikai nosaukums, jo 60m jau nu izturību nepazīst...Lai vai kā - Roberts Cercins otrais zēniem (1 punkts līdz 1. vietai!!!), bet Stella Paltiņa otrā - U14 meitenēm! Stella arīpirmo reizi 600m izskrēja ātrāk par 1:50 (1:49,6)! Savukārt vecajā, sirmajā Rīgas manēžā U18 Ašie startēja Rīgas U18 čempionātā! Un startēja godam! Pirmajā dienā bronza 400m sprintā Renātei Beļājevai, kurai vēl viens PB un kluba rekords! Otrajā dienā Renātei tuč' tuč pietrūka līdz finālam 200m un 5. vieta. Un noslēgumā jaunā kvalitātē - II sporta klases ātrumā 800m, izskŗēja Roberts Glazers, kuram arī PB ar uzviju un 5. vieta ļoti stiprā konkurencē! Vien vēl jāatgādina,ka teju visi Ašie šogad ir jaunākie gadi savās grupās! Tādēļ, vēl jo lielāks prieks! Nedēļas nogalē savu U16 čempionātu aizvadīs Elza Niklase! Daži foto - šeit!

ašie aizvada dramatisma pārpilno Liepājas čempionātu

Nu labi, varbūt teikt, ka pārpilno, skan mazliet popsīgi, bet drāmu netrūka. Tālajā ceļā uz dotajā brīdī labāko vieglatlētikas manēžu Ašie devās labo rezultātu medībās. Kā pirmā starta paliktņos 200m sprintā stājās Renāte Beļājeva. Mērķis bija labot PB un kluba rekordu. Mērķis piepildīts, turklāt izskriets "overall" ātrākais laiks. Šis ir arī ātrākais rezultāts kluba rekorda tabelēs - gan telpās, gan stadionā! Renātei ļoti spēcīgajā konkurencē 9. vieta ar rezultātu 27,49! Drāma sākās mūsu 800m distancē....Savas gaitas pieaugušo mačos sākušais Roberts Glazers teicami veica savu 800m skrējienu, izskrienot teicamu PB 2:07,63.......Diemžēl, tiesneši piešķira Robertam DQ (diskvalifikāciju), jo soli par ātru uzkāpa uz līnijas vietā, kur visi saiet uz kopējo celiņu. Nu ļoti sāpīga pieredze! Par drāmas otro cēlienu parūpējās Artis Rožkalns, kurš jau 6 startu pēc kārtas nespēj "paskriet zem" 2 minūšu ātruma. Sešas statistikas: 2:00.67/2:00.46/2:00.39/2:00.07/2:00.03/2:00.03.....Šoreiz iegāza nespēja noreaģēt uz lēno sākumu....Nu tagad gaidīsim Latvijas čempionātu! Jākrīt šim ciparam! 

Elza niklase trešā 1000m Maxima kausos' 2020

Vieglatlētikas savienības rīkotās sacensības MAXIMAS KAUSS 13. februārī turpinājās ar U16 vecuma grupas cīņām. Tā kā mūsu U16 puika Ričards Špacs koriģē veselību, tad uz Rīgu devās tikai Elza Niklase, kura ir otra U16 vecuma Ašā. Un devās ne velti! 1000m distancē pie starta līnijas kopumā stājās 24 meitenes. Un skaidra, ka ikvienas mērķis bija uzrādīt vislabāko sniegumu. Un mums patiess prieks, ka šajā konkurencē Elza izcīnīja savu pirmo vieglatlētikas pjedestālu, izskrienot jauna PB ātrumā -3:22,30. Rezultāts ļāva kāpt uz goda pjedestāla trešā pakāpiena! Skaidrs, ka pēc nedēļas Liepājā, kad norisināsies U16 čempionāts, par čempionāta medaļām, īpaši sudraba un bronzas, notiks trakoti sīva cīņa!

Jaunākie - Latvijas lielākajās bērnu daudzcīņas sacnsībās!

Abi jaunākie Ašie Stella Paltiņa un Roberts Cercins šodien nolika vidusdistančnieku kedas skapī, lai startētu Latvijas lielākajās bērnu daudzcīņas sacensībās - Maximas kausos. Dalībnieku skaits patiesi iespaidīgs! Zēniem trīscīņas mačus aizvadīja 96 zēni, bet meitenēm pat 129!!! Katram dalībniekam bija jāstartē 60m sprintā, tāllēkšanā un 200m sprintā. Zināms, ka Ašie vairāk darbojas vidusdistanču lauciņā, bet treniņu procesā jau dara "pašu vellu". Un šis mačs parādīja, ka viss notiek pareizā virzienā! Stellai Paltiņai 129 meiteņu konkurencē divdesmitā vieta, bet vienaudžu vidū augstā ceturtā!!! Izlekts pirmrekords tāllēkšanā un izskriets PB 200m! 17 vieta 96 zēnu konkurencē Robertam Cercinam, un arī Robertam PB, turklāt visās trijās disciplīnās! Galva izvēdināta, dažādība ienāca ikdienas ritmiņā. Forši!

Ašajam Robertam Glazeram pirmajā U18 čempionātā -bronza!

Februāra dullums turpinās! Ir čempionātu laiks, bet tas, savukārt, nozīmē, ka arī Ašajiem viss pēc pilnas programmas! Un mums urrrā ziņas no Latvijas U18 čempionāta Kuldīgā! Ašo U14 bronzai (Stella Paltiņa) nu klāt pievienota Roberta Glazera teicamā stilā izcīnītā bronza 1500m distancē! Tāpat Roberts pamanījās teju par 2 sekundēm uzlabot arī savu PB! Godam, varbūt ne kā cerēts, savu pirmo U18 čempionātu aizvadīja arī otra šī vecuma Ašā Renāte Beļājeva! 30 garo sprintu meiteņu konkurencē izcīnīta 6. vieta 300m, uzstādot gan PB, gan kluba rekordu! Interesanti, ka abiem, tāpat kā Stellai šogad jāstartē ar gadu vecākiem sāncenšiem! Tādējādi Ašajiem patreiz teicama bilance - no abiem čempionātiem, kuri noslēgušies, mājās pārvestas medaļas! Dažas foto (Foto: Romāns Kokšarovs) - šeit!


Artis Rožkalns izskrien jaunu PB un kluba rekordu 600m!

4. februāra vakarpusē Ašais Artis Rožkalns devās mūsu mīļotās Igaunijas virzienā, kur Tartu manēžā nu jau astoto reizi norisinājās tradicionālās Martina Kutmaņa (Martin Kutmani) sacensības vieglatlētikā. Spēcīgā igauņu, lietuviešu, ukraiņu un baltkrievu konkurencē izcīnīta 6. vieta ar jaunu PB un kluba rekordu 600m distancē - 1:24,93! Jāpiezīmē, ka uzvarētāja rezultāts bija...1:18,97! Pēc šiem mačiem Arta rezultāts ir šīs telpu sezonas trešais ātrākais U23 vecuma grupā un ceturtais vīru reitingā. Pamazām tuvojas arī Latvijas čempionāts telpās. Tur pirmais un kārotākais mērķis ir lauzt divu minūšu lāstu telpās 800m. Vēl laiks patrenēties. Būs jautri!


Jaunākā Ašā kāpj uz valsts galvenā pjedestāla savā 1. čempionātā!

Dullais februāris ir klāt! Tev, iespējams, ne tik dulls, bet Ašajiem noteikti. Jo valsts čempionātu laiks! Un vai nav feini iesākt februāri ar tik zvērā notikumu, kāds atgadījās šodien?! Sirmajā Rīgas manēžā norisinājās Latvijas U14 vecuma grupas čempionāts. Un mums patiess prieks, ka mūsu jaunākā lēdija Stella Paltiņa savā pirmajā čempionātā mūžā kāpa uz valsts vieglatlētikas galvenā pjedestāla, izcīnot 3. vietu ar jaunu PB (overall)! Turklāt, otrajai vietai zaudētas nieka.....0,16 sekundes simtdaļas.....Un vēl, Stella bija par gaud jaunāka par savām sāncensēm! Diemžēl, izdega-sadega-pārdega mūsu otrs U14 Ašais Roberts Cercins. Tā, ka galīgi izdega......Pieredze. Vien piebilstams, ka trešajai vietai būtu bijis gana, ja Roberts uzlabotu savu šīs ziemas PB par nieka 1,5 sekundēm......Nākamie uz Karalienes skatuves kāps U18 vecuma Ašie Roberts Glazers un Renāte Beļājeva, kuriem performance sāksies nākamās nedēļas piektdienā! Foto - šeit!

Vecajā Rīgas manēžā krīt kluba un personīgie rekordi

Ar startiem Rīgas vienīgajā, drausmu senajā, vieglatlētikas manēžā, Ašie turpināja 2020. gada ziemas telpu sezonu. Savas pirmās ugunskristības izgāja U18 vecuma Ašie Roberts Glazers un Renāte Beļājeva, aizvadot pirmo startu pieaugušo konkurencē. 1500m distancē Roberts Glazers, otro reizi veicot šo distanci telpās, izskrēja jaunu PB - 4:29, 97. Vieta kopējā vīru konkurencē nenozīmīga (15/31), bet vienaudžu konkurencē (U18) trīs labākie ieskrēja.....vienas sekundes robežās! Nakts sacensībās 400m sprintā jaunu PB un kluba rekordu telpās saskrēja Artis Rožkalns, izskrienot 5. vietas ātrumā 22 sprinteru konkurencē. Arta rezultāts - 53,05. Pavisam nenopietni sanāca ar Renātes startu 400m. Uz starta bija jāstājas....22:01!!! Skrienot bez konkurences noskriets pieticīgāk, kā bija gaidīts. Neskatoties uz to, kluba pirmrekords un pašās PB telpās rokās. Arī Renātei 5. vieta ( 26 dal.) pirmajā pieaugušo mačā. Betjau rīt, 2. februārī, starts jaunākajiem Ašajiem U14 valsts čempionātā! Foto - šeit!

Vidzemes tv sporta tribīne ciemojas ašo rezidencē! 

Ašie atlasās uz U14 čempionātu ar 100% rezultātu un zeltā!

Nu vai nav zvērā, ja atlases mači atspīd zeltā!?! Jā, ar atlases sacensībām uz U14 telpu čempionātu, tika dots starts Ašo seriālam 2020. gada telpu čempionātos! U14 grupa ir vienīgā, kurā norisinās šāda atlase. Uzdevums - atsijāt graudus no pelavām, vai vairāk gatavos no mazāk gatavajiem. Savu turneju valsts čempionātos uzsākusi Stella Paltiņa. Stellai pirmais gads U14. Un kas, ka tā? Nu nekas - atlasē izcīnīta uzvara 1000m. Turklāt, ar rezultāta rezervi. Jo tik "nervozs" skrējiens vēl nebija redzēts! Lai vai kā - zelts kaklā! Savukārt, vēl viens lielais prieks par Roberta Cercina uzvaru, arī 1000m. Roberts ir darba rūķis. Šī ir Roberta darba alga. Pirmā, kas stadionos/manēžās atmirdz zeltā! Nu bez  liekas mutuļošanas - gaidam 2. februāri. Kulminācija jaunākajiem Ašajiem. Foto - šeit!

2020. gada medaļu vācelīti atveram Valgā

Tradicionāli janvāris iesākas, šoreiz gan vēlāk kā ierasts, ar mačiem Valgā. Arī šogad mačos startēja teju visa Latvija un arī saujiņa Igaunijas jauno atlētu. Ašajiem mačs "nesa" pirmo medaļu 2020. gada vācelītē. Pirmo ordeni U18 grupā izcīnīja Roberts Glazers 1000m distancē. Jau trešais PB pēc kārtas 600m distancē Elzai Niklasei U16 grupā. Un beidzot izskriets ātrāk par 1:50 - 1:48,8. 14 meiteņu konkurencē šoreiz 5. vieta. Piektā pirmajā U18 startā 800m Renāte Beļājeva. Šoreiz gan gana atpaliekot no PB. Un, lai vai cik tas neskanētu "streindž", arī Ričards Špacs sāk U16 karjeru 1000m ar...piekto vietu! Bērnība turpinās! Sportošanas prieks arī! Foto - šeit!

Ašie uzsāk gadu ar startiem Sportland kausos Liepājā

Ar startiem Sportland kausos Liepājā Ašie uzsākuši 2020.gada telpu sezonu. Šajā sezonā teju visi Ašie "pārlekuši" uz jaunām vecuma grupām un būs jaunākie tajās. Pirmais gada starts vērtējams ar atzīmi "normāli". Par visu pēc kārtas. Pirmie startēja U16 Ašie 600m distancē. Ričards Špacs nespēja nodemonstrēt savas spējas, atpaliekot pat no kluba mačos uzrādītā PB. Nervi? Elza Niklase par kripatu uzlaboja savu PB, bet dažas taktiskas kļūdas startā neļāva uzlabot vēl vairāk savu rezultātu. Abiem  vienpadsmitās vietas (attiecīgi 22 un 43 dal.). U18 grupā pirmie starti abiem šī vecuma Ašajiem. Roberts Glazers savu pirmo telpu startu 1500m aizvada godam. Pirmrekords - 4:33,52 un 7. vieta (17 dal.). 

Lasīt tālāk »

61+30+28(55)=119! Ašo aritmētika 2019!  

Jā jā. Laika zaglis kļūst arvien spējīgāks. Nozadzis vēl 12 mēnešus izveicīgi! Bet mēs paspējām! Šajā rakstā par Ašo teicamo 2019. gadu. Runa būs par 9 Ašo sastrādāto. Aritmētika par 2019. gada 12 mēnešiem sekojoša. Ašo pūrā iekrāts 61 augstākais pjedestāla pakāpiens, 30 otrie un 28 trešie pakāpieni. Kluba vēsturē šī līdz šim bijusi bagātākā sezona gan no zelta viedokļa, gan no kopējā medaļu skaita. Valsts čempionātos šogad izcīnītas divas zelta, divas sudraba un bronzas godalgas. Renātes Beļājevas un Ričarda Špaca pirmie čempionātu pjedestāli. Abiem pa zeltam un sudrabam. Bronza U23 čempionātā Rihardam Serģim. Populārāka tautas pasākuma "Stirnu buks" sezonas kopvērtējumā Ašajiem divas uzvaras un viens otrais pakāpiens. Attiecīgi Robertam Glazeram, Artim Rožkalnam un Stellai Paltiņai. Somijā divas uzvaras Stellai Paltiņai. Lasīt tālāk »

Aizvadītā gada atskata ballīte aizvadīta

2019. gada izskaņa Ašo rezidencē aizvadīta ar gada atskates ballīti. Un šogad ar vēl nebijušu vērienu! Nu pēc būtības vēriens cilvēcīgais. Ballēts un atskatīšanās notika kopā ar Ašo vecākiem. Neskatoties uz aicinājumu ierasties ar "prātīgiem" groziņiem kopgaldam, galds atkal bija gastronomisko dullumu pilns. Bija Elzas tēta Mārtiņa dauzonīgās aktivitātes, loterijas, atskati, balvošanas. Bet pats galvenais - kopā būšanas prieka mirkļi līdz pirmajiem gaiļiem (шутка). Skaisti noslēgta ballīšu' 2019 sezona! Tiekamies jaunajā gadā!


117,118,119. Tartu bardakā Ašie sāk ieskrieties!

Pēdējie 2019. gada mači norisinājās Tartu manēžā. Manēža teicama. Bet.......jāsaka godīgi - kopš Ašo virsaitis ir vieglatlētikā, nebija piedzīvoti tik vāji organizēti mači. Bardaks loģistikā, arī pateicoties Arkādijas treneru nekompetencei. Kā var būt situācija, kad 11 gadīgam meitēnam starts kavējas 3 stundas!!!! Starts 800m tiek dots......21:50!!!! Skumji. Par sportisko pusi. Pirmajā dienā jaunākie Ašie Stella Paltiņa un LiL Roberts startēja sprintos. Abiem PB 200m sprintos. Otrajā naktī (dienā) 800m distancē jaunu PB telpās un sudrabu saskrēja Renāte Beļājeva. Riskantu pasākumu "uzvedām" ar Robertu Glazeru, kurš pēc slimošanas mazliet atkopies stājās uz starta līnijas. Izcīnīta trešā vieta, bet, kā atzina Roberts -svaiguma nav. 

Lasīt tālāk »

2019. /2020. gada sezona ir divpadsmitā Ašo sezona!  Kas tad ir sporta klubs AŠAIS? Tā ir viena liela sporta ģimene ar tik dažādām personībām, bet, domājams, ar vienu lielu kolektīvo un personīgo mērķi - būt labākam gan sportā, gan dzīvē nekā vakar. Un tiekšanās uz lielajiem mērķiem ir tas, kas mūs vieno ikdienā - treniņos, sacensībās, jokos, smieklos un visā labajā, kas ar mums notiek! 

  33 Ašo panākumu likumi !

MŪSU FANTASTIKO - 2019. GADS! VIDEO ATSKATS

Nākamās sacensības

Latvijas U16 čempionāts telpās pēc:

  
Elza Niklase - 1000m




Sporta kluba AŠAIS oficiālā himna:

Medaļu skaitītājs:

  2020 
207
 Kopā9 medaļas
 Svaigāko zeltu izcīnījuši Svaigāko sudrabu izcīnījuši Svaigāko bronzu izcīnījuši
 2019  
 6130  28
 Kopā 119 (rekords!)medaļas 
 2018 
 483223
 Kopā 103medaļas
 2017  
 44 4422 
 Kopā110 medaļas 
Sešsimtā medaļa Roberts  Glazers 
 
 Septiņsimtā medaļaRenāte Beļājeva  
 Astoņsimtā medaļaRoberts Glazers  

Līdz 900 medaļai = 15 
medaļas!

Medaļu statistika kopš 2010. gada

Ašais senākais Latvijas radio


LVS klasifikācija

Ašie Instagram

Projekts “Iedzīvotāju fizisko spēju uzturēšana un pilnveidošana, sportisko sasniegumu uzlabošana, izmantojot jaunākos sporta tehnoloģiju risinājumus”  Projekta Nr.19-09-AL18-A019.2202-000011

Projekts” Mūsdienīga funkcionālā treniņa pieejamība visu vecumu iedzīvotājiem" Projekta Nr.18-09-AL18-A019.2202-000012    

Projekts “Veselību veicinošu aktivitāšu pieejamība drošā un kvalitatīvā vidē” Projekta Nr. 16-09-AL18-A019.2202-000026

Sporta klubu AŠAIS atbalsta








Informatīvie atbalstītāji

Latvijas vieglatlētika

Eiropas vieglatlētika

Pasaules vieglatlētika


Ašie iesaka!









Sporta klubs Ašais 2020
Attēlu izmantošanu - saskaņot. 
SK Ašais sportistu attēlu un video izvietošana saskaņota ar jauniešu vecākiem! 
Attēlos un video  redzamie cilvēki, kas nav mūsu kluba sportisti, tajos nokļuvuši nejauši. Attēli uzņemti tikai publiskos pasākumos.

 .